☰Огляд тесту

PHQ-9 — це експрес-методика для ранньої діагностики депресивних станів, що базується на опитуванні, яке складається з 9 запитань. Вона дозволяє оцінити наявність і вираженість депресивних симптомів у пацієнта за останні два тижні. За результатами тестування можна вчасно виявити симптоми депресії та вжити необхідних заходів, зокрема звернутися до лікаря чи психолога для отримання професійної допомоги.

Що таке депресія?
Депресія — це серйозне психічне захворювання, яке характеризується тривалим відчуттям смутку, втрати інтересу до звичних справ, а також численними фізичними і психоемоційними симптомами. Вона може суттєво впливати на якість життя людини, змінюючи її поведінку, емоції, а іноді й фізичне здоров'я.

Депресія симптоми:
Згідно з останнім DSM-5 (Діагностичним і статистичним посібником психічних розладів), депресія визначається як клінічно значущий стан, що має такі загальні симптоми:

• Постійний сум, депресивний настрій більшу частину дня, майже щодня.
• Зниження інтересу або задоволення від більшості активностей.
• Втрата енергії, відчуття втоми.
• Проблеми зі сном — безсоння або надмірна сонливість.
• Зміни у апетиті — надмірне або недостатнє харчування.
• Відчуття себе безцінним або почуття вини.
• Труднощі з концентрацією уваги та прийняттям рішень.
• Фізичні симптоми, які не мають фізіологічного пояснення.
• Думки про смерть або суїцидальні думки.

Раннє виявлення депресії і звернення до фахівця є важливими для ефективного лікування і зменшення ризику розвитку серйозних наслідків для психічного і фізичного здоров'я.